কিভাবে টাইট করবেন নিজের যোনিপথঃ
*আমলকীর সিরাপঃ আমাদের দেশের খুবই পরিচিত একটি ফল আমলকী। দামে কম সহজলভ্য এই ফলটি যোনিপথ টাইট করার জন্য বাইরের দেশগুলোতে মেয়েদের যোনিপথে ব্যাপক পরিমানে ব্যবহার করা হয়। আমলকী ফল কিনে এনে অথবা সংগ্রহ করে পানিতে সিদ্ধ করুন। যখন আমলকী পানিতে গলে পানিটি পুরু হয়ে আসবে তখন মিশ্রণটি বোতলে সংগ্রহ করুন। এরপর যখনই মেয়েরা গোসল করতে যাবেন সিরাপটি যোনিপথের ভেতরে এবং বাইরে ম্যাসেজ করুন। প্রায় এক মাস এই নিয়ম অনুসরন করলে যোনিপথ টাইট হয়ে আসবে। *কেগেল ব্যায়ামঃ এই ব্যায়াম অনুসরন করে অনেক মেয়েই জীবনে সুখ ফিরে পেয়েছে। বলা হয়ে থাকে যে বাচ্চা হওয়ার পর নিয়মিত এই ব্যায়াম করলে যোনিপথ ঠিক কুমারী মেয়ের মত টাইট হয়ে যায়। এই ব্যায়ামটিতে কুঁচকির মাংসপেশি বারবার সংকোচিত এবং প্রসারিত করা হয়। কুঁচকি ১০ সেকেন্ডের জন্য সংকোচিত করে ছেড়ে দিতে হয় আবার ১০ সেকেন্ডের জন্য সংকোচিত করতে হয় এভাবে প্রায় ১৫ বার পদ্ধতিটি রিপিট করুন। দিনে বিরতি দিয়ে দিয়ে ১০০-২০০ বার কেগেল ব্যায়াম করতে পারেন। প্রসাব করার সময়ও এই ব্যায়ামটি করতে পারেন। প্রসাব করার সময় পেশি সংকোচিত করে ৫ সেকেন্ডের জন্য প্রসাব আটকে রাখুন তারপর ছেড়ে দিন। *সুস্থ খাদ্যাভ্যাসঃ কেগেল ব্যায়ামের সাথে সাথে খাবারে বেশি পরিমানে ফল এবং শাকসবজি থাকাটাও খুবই জরুরী। এর ফলে ঢিলে হয়ে যাওয়া যোনিপথ খুব তারাতারি পুরনো রুপ ফিরে পায় আর সেক্স হয় পরিপূর্ণ। *ভি টাইট জেলঃ এই ক্রিমটি যোনিপথ টাইট করার সবচেয়ে জনপ্রিয় জেল। জেলটি কিনে আনার পর সেক্সের ৫ মিনিট আগে যোনিপথের ভিতরে ও বাইরে প্রয়োগ করুন। বিশ্বাসযোগ্য না হলেও সত্যি মাত্র ৫ মিনিটেই যোনিপথ হয়ে যায় কুমারী একজন তরুণীর মতন। পরিশেষে এটাই বলা যায় যুগ এখন অনেক পাল্টে গেছে তাই যোনিপথ বড় হয়ে গেলে লুকিয়ে না থেকে উপরের যেকোনো পদ্ধতি অনুসরন করে যোনিপথ টাইট করুন। নিজে সুখে থাকুন, স্বামীকেও সুখে রাখুন।
collected by net
======
How tight is not yonipathah
* Sirapah myrobalan myrobalan is a consequence of our country is very familiar. Lower prices available for this fruit to foreign countries in order to tight vagina and the vagina of women is widely used measure. Myrobalan fruit purchased or collect water and bring to boil. Myrobalan water when the melt water coming thickening the mixture to collect bottles. And when the girls go to take a shower massage syrup inside and outside the vagina. If you follow this rule for nearly a month will be tight vagina. * Kegela byayamah follow this exercise has been to a lot of happiness in the lives of girls. After the baby is said that this exercise on a regular basis vagina becomes tight, just like a virgin. This byayamatite hip muscles are stretched repeatedly and withholds. 10 seconds left groin withholds withholds pay again for 10 seconds is more than 15 times in the process two more times. You can break through the exercise kegela 100200 times. You can do this exercise while pissing. Withholds muscles during urination and urination Hold for 5 seconds and then release. * Khadyabhyasah kegela healthy diet with exercise and excess fruits and vegetables is very important as it should be. As a result, the vagina becomes loose very soon gets back to the old form, and is full of sex. * The most popular VR tight jelah this cream gel tight vagina. Jelati to buy sex after 5 minutes, use both inside and outside the vagina. Although it is not credible to a young virgin's vagina is only like 5 minutes. Finally, a lot has changed now that the era of the vagina when you are not hiding anything from the top of the steps in the tight vagina. Keep yourself happy, keep her husband happy.
collected by net